🥤 Băuturi · Românească

Suc natural pentru combaterea migrenelor

Name: Suc natural pentru combaterea migrenelor
Yield: 3 porții
Cuisine: Românească
Ingredients: jumătate de ananas; 4 frunze de varză kale; o mână mare cu spanac tânăr; o tijă de țelină apio; un sfert de lămâie decojită; coaja rasă de la un sfert de lămâie; 1 cm de rădăcină de ghimbir

21.724 citiri

De post Fără ulei 3 porții 121 kcal / porție

Suc natural pentru combaterea migrenelor

Ingrediente

Porții 3

jumătate de ananas≈ 50 g
4 frunze de varză kale≈ 120 g
o mână mare cu spanac tânăr≈ 100 g
o tijă de țelină apio≈ 400 g
un sfert de lămâie decojită≈ 25 g
coaja rasă de la un sfert de lămâie
1 cm de rădăcină de ghimbir≈ 100 g

Mod de preparare

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume cu presare la rece, iar sucul astfel obținut se consumă imediat după preparare, cu înghițituri mici și dese.
Sucul este recomandat și persoanele care au probleme digestive.
*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Poftă bună! Nu uitați rugăciunea dinainte și de după masă.

Rețetă de Oana Hîncu

Valori nutriționale

	1 porție	Total
Energie	121 kcal	363 kcal
Proteine	3,4 g	10 g
Glucide	27,9 g	84 g
Grăsimi	0,8 g	2 g

Valori estimate, calculate din ingrediente pentru 3 porții. Pot varia după mărimea legumelor și cantitatea de ulei.

Rugăciunea dinainte de masă

„Ochii tuturor spre Tine, Doamne, nădăjduiesc și Tu le dai lor hrană la bună vreme; deschizi Tu mâna Ta și saturi pe tot viețuitorul după bunăvoirea Ta.”

Ce mâncăm azi?

Vezi rânduiala postului pentru ziua de azi și alte idei de masă.

Ziua de azi

Ingrediente

Mod de preparare

Alte rețete: băuturi