🥤 Băuturi · Românească

Suc natural pentru sănătatea tiroidei

Name: Suc natural pentru sănătatea tiroidei
Yield: 4 porții
Cuisine: Românească
Ingredients: 2 morcovi mari; 2 mere verzi; o sfeclă roșie de mărime medie; 2-3 cm de rădăcină de ghimbir

31.147 citiri

De post Fără ulei 4 porții 140 kcal / porție

Vă propunem astăzi un suc natural puternic antioxidant, pentru a cărui preparare aveți nevoie de:

Ingrediente

Porții 4

2 morcovi mari≈ 208 g
2 mere verzi≈ 360 g
o sfeclă roșie de mărime medie≈ 200 g
2-3 cm de rădăcină de ghimbir≈ 250 g

Mod de preparare

Treceți toate ingredientele prin storcătorul de fructe și legume cu presare la rece, iar sucul astfel obținut se consumă imediat după preparare, cu înghițituri mici și dese.
De asemenea, acest suc este recomandat și pentru a stimula metabolismul și arderile de grăsime.
*Materialele de pe acest site au caracter informativ. Înainte de a începe orice fel de tratament naturist trebuie să faceți un test de alergie la tipurile respective de produse. Dacă suferiți de boli cronice sau urmați tratamente medicamentoase, vă recomandăm să consultați medicul dumneavoastră, înainte de a începe o cură sau un tratament naturist.

Poftă bună! Nu uitați rugăciunea dinainte și de după masă.

Rețetă de Oana Hîncu

Valori nutriționale

	1 porție	Total
Energie	140 kcal	560 kcal
Proteine	2,7 g	11 g
Glucide	33,8 g	135 g
Grăsimi	0,9 g	4 g

Valori estimate, calculate din ingrediente pentru 4 porții. Pot varia după mărimea legumelor și cantitatea de ulei.

Rugăciunea dinainte de masă

„Ochii tuturor spre Tine, Doamne, nădăjduiesc și Tu le dai lor hrană la bună vreme; deschizi Tu mâna Ta și saturi pe tot viețuitorul după bunăvoirea Ta.”

Ce mâncăm azi?

Vezi rânduiala postului pentru ziua de azi și alte idei de masă.

Ziua de azi

Ingrediente

Mod de preparare

Alte rețete: băuturi